📓 找回状态的一天：乡音、考试与“我的回归”

日期： 2026年01月07日
心情： ☀️ 极度舒适 / 满足
关键词： 考后释放、故乡味、健身状态回归

🌙 宿舍图鉴：泡面与鼾声

  • 入睡： 02:00 AM
  • 插曲： 凌晨一点多，轩哥如期开始了他的“深夜食堂”模式，泡面香气伴随着哼鼻子的声音。虽然被吵到，但似乎已经成了宿舍生活的一种固定背景音。
  • 回笼觉： 09:30 惊醒，随后又心安理得地补了一觉到 10:00+。那种不被打扰的清醒感，爽。

📚 考前与笔尖下的宁静

📍 图书馆

  • 上午： 复习《数字图像处理》。那些像素变换与滤波算法在这一刻变得清晰。
  • 感悟： 复习间隙看了《我与地坛》。在史铁生的文字里，仿佛能看到地坛里的落叶和静默的时间，心中泛起阵阵涟漪。

📝 考场总结 (18:30)

  • 科目： 《数字图像处理》期末考。
  • 反馈： 考题基本都在复习 PPT 的射程之内，答题过程如鱼得水。最后一门大关，顺利通过！

🥟 味蕾里的故乡：LHS 的菜煎饼

傍晚五点，在 LHS 偶遇了一家新开的菜煎饼店。

  • 奇遇： 这里的菜可以自选，更有家的感觉。
  • 乡音： 老板娘竟然是徐州老乡。听着她亲切的徐州话，我却发现自己只能用普通话回应了。
  • 唏嘘： “乡音已改，鬓毛未衰”，原来离家太久，有些东西真的会慢慢磨灭在时间里。

🏋️ 健身报告：那个男人要回来了

考完试放回书包，马不停蹄地直奔健身房。今天的主题是：肩部轰炸 (Shoulder Day)。

动作项目 负荷/强度 感受
直角坐姿推举 20 KG 核心稳，发力顺畅
侧平举 (飞鸟) 7.5 KG 开始递减组 泵感炸裂，肌肉维度明显

[!TIP]
状态评估：
力量感正在稳步回升。下次飞鸟可以考虑加重量了。那个曾经充满活力、竞技状态拉满的“我”，似乎正在一点点找回身体的掌控权。练得很爽！

📸 今日仪式感

今天做了一个小小的决定：第一次给自己留影纪念。
不只是记录身材的变化，更是记录这段在焦虑、学业与自我提升中博弈的青春。

✨ 结语： 万事顺遂。接下来的日子，继续保持这份节奏。
共勉。